人生相談のカウンセリングで過去を振り返る意味とは【大阪市旭区】

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大阪府大阪市でオルゴナイト制作と販売、教室をしている オルゴナイトセラピスト山本千春です
オラクルカードを使ったセッションやルノルマンカード講座、レイキ講座もしております


人生相談では過去を振り返ってもらうことがあります
その中では「人生の勝ちパターン」が見えてくることも多いものです


自分の勝ちパターンがわかってくると、何か問題が起こったときもそこへ寄せていけます

ピンチをチャンスに変えることができるんですよ





私の勝ちパターンはこうです

私がその時に必要としているものをリストアップします
それがわかれば、その状況を乗り越えるために最も効果的なものを選び取り行動にうつす

この勝ちパターンを見つけてから、立ち止まってしまうような時は自分を内観するようになりました 
魂の自分は何がしたいのか自分軸で選択するんです


「何も気にしなくていいとすれば
本当にやりたいことは何？」

  と　自分に問いかけるのですが、思考の声は一瞬でできない言い訳を探します

だから私はそれよりも早く魂の声を拾い上げるのです

そしてそれを実行するにはどうすればいいかを考える


結果、自分に本当に必要な物だけが手に入ります

そして私は手に入ったものの精度を上げ、外に出せる形にする
私はこの1年間見つけた勝ちパターンに「今」の状況をあてはめて進化し続けています





勝ちパターンはどうすれば手に入ると思いますか？
それは自分史を書くことです

横軸には年齢を
縦軸上半分はハッピー度
下半分はアンハッピー度

自分の過去を振り返り出来事を書き込んだら

それぞれの出来事がハッピーだったのか、アンハッピーだったのか考え、なだらかな折れ線グラフにします

ハッピー度が上がるときの共通点
アンハッピーに傾いてしまうときの共通点を探していきます

ここで気を付けたいのは過去の出来事を結構忘れているということです

カウンセリングの中では大変な作業ですが、思い出しながら出来事を書き足していきます

そして共通点が見つかったら、アンハッピーに下がりそうになった時にどうすればハッピーに寄せていけるのか見つけるのです


私の場合は問題に向き合い、何が必要なのかを自分に正直に決めることが勝ちパターンになります

ピンチをチャンスに変えることができるのです

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